Motionen er en vigtig medspiller i psykisk sårbares udviklingsproces. Motionen er ikke kun et redskab til en bedre fysisk …
Hvornår er man perfekt? Hvad er din definition af at være perfekt? For en del år tilbage higede jeg …
Får ordet eksamen dig til at gyse? Tænker du at eksamensdagen er som en dommedag over resten af dit liv? …
Vi venter og venter. Lige for tiden venter vi hver dag på at vi kan blive vaccineret mod corona, så …
Vi ved godt at det er sundt at træne. Men det kan i disse tider være svært at holde gejsten …
Hvis du har prøvet at blive stemplet som noget, du ikke kan identificere dig med, ved du også hvor utilfredsstillende …
Har du svært ved at acceptere din krop som den er? Er der nogle områder på din krop du er …
Det er koldt, mørkt og gråt. Man har mest lyst til at lægge sig under dynen eller tæppet med en …
At klare udfordringer i livet, kan være svært. For nogle virker det som om, at livet blot er en leg, …
Vi har alle brug for et tilhørssted. Et sted, hvor vi føler, der er brug for os og hvor vi …
De fleste vil tænke at selvskade er, når en person skærer i sig selv. Det er også rigtigt, men selvskade …
Mange har det med at sige et, men gøre noget andet. Dette skyldes, at vi ikke er bevidste om vores …